39问医生

我连续走了一个月的路10公里，没瘦还胖

施惠 营养科 医师
私人营养师
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你说的这种情况多考虑和遗传、体质等因素有关，建议平时可改变运动方式，如跑步、骑车等，每天坚持半小时，另外饮食上也要注意清淡，避免油腻食物和甜食等，辅助按摩。
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2015-12-25 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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