妊娠糖尿病患者一般能吃苹果、香蕉、猕猴桃、火龙果、梨等水果。
1、苹果
苹果中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,适当食用可以补充身体所需要的营养,还可以促进胃肠道蠕动,有利于身体健康。
2、香蕉
香蕉中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物等营养成分,适当食用可以补充身体所需要的营养,还可以促进胎儿的生长发育。
3、猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、碳水化合物等营养成分,适当食用可以补充身体所需要的营养,还可以促进胎儿的生长发育。
4、火龙果
火龙果中含有丰富的维生素、膳食纤维、碳水化合物等营养成分,适当食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,还可以起到预防便秘的作用。
5、梨
梨中含有丰富的维生素、膳食纤维、碳水化合物等营养成分,适当食用可以补充身体所需要的营养,还可以促进胎儿的生长发育。
需要注意的是,上述水果应避免过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。