有时候出汗并伴有心里难受，多考虑是情绪不佳引起的，也可能是植物神经紊乱、多汗症等原因导致的，建议患者根据不同的原因选择不同的治疗。
1、情绪不佳
如果患者长期处于情绪不佳的状态下，可能会导致交感神经兴奋，从而引起多汗的情况。建议患者可以适当调整心情，保持愉悦的心情，可以通过户外散步、爬山等方式缓解情绪不佳的情况。
2、植物神经紊乱
可能是由于长期压力过大、精神紧张等因素引起的，患者可能会出现四肢麻木、失眠健忘、多汗等症状。建议患者可以在医生的指导下使用维生素B1片、盐酸片等药物进行治疗，也可以通过心理治疗的方式来缓解症状。
3、多汗症
多汗症是指在正常生活环境下，患者局部或全身皮肤异常多汗，可能与药物刺激、神经系统疾病等因素有关。患者可能会出现多汗、皮肤湿润、湿疹等症状。建议患者可以在医生的指导下使用醋酸铝溶液、明矾溶液等药物进行治疗。
除此之外，还可能是甲状腺功能亢进症等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
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