是否可以不做手术保守治疗，需要根据病情的严重程度进行判断。
1、可以不做手术保守治疗
腰椎间盘突出症是一种以腰腿痛为主要症状的腰椎间盘病变，主要因腰椎间盘退行性改变、慢性损伤等因素导致。如果患者的病情比较轻微，只是出现了轻微疼痛、麻木等症状，一般可以不进行手术治疗。患者可以在医生指导下通过牵引、针灸等方式进行保守治疗，可以减轻对神经根的压迫，缓解不适症状。
2、不可以不做手术保守治疗
如果患者的病情比较严重，出现了严重的疼痛、活动受限等症状，一般需要进行手术治疗。建议患者可以在医生指导下通过椎间孔镜髓核摘除术、椎板切除术等方式进行手术治疗。
在日常生活中，建议患者多注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。在饮食上可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于提高抵抗力。
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