39问医生

宝宝经常吃开水泡馒头好吗

马艳 儿科 主任医师
四川省人民医院 三级甲等
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一般不建议宝宝经常食用开水泡馒头。
开水泡馒头,其并没有太大的营养价值,宝宝正处于生长发育关键阶段,因此不可经常给宝宝食用,要给宝宝食用富含蛋白质以及维生素的食物,如牛奶、鸡蛋、橙子、猕猴桃等,此类食物可增强机体的免疫力。也可给予宝宝多食用富含铁的食物,饮食上要注意荤素搭配,保证其营养的均衡,另外还可以多带宝宝进行户外活动或者晒太阳。
宝宝在日常生活中应该注意保暖,避免着凉。另外,还需要保持生活环境要清净、整洁、空气流通等,使宝宝处于舒适的环境。
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2022-07-16 浏览100
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