头往后仰脖子疼，可能是落枕、颈肩部肌肉劳损、颈椎病等原因引起的，需要根据不同原因采取处理措施。
1、落枕
落枕可能是睡觉时枕头过高、过低或睡觉姿势不正确引起的，主要表现为颈肩部疼痛、活动受限、头偏向患侧等。落枕后可采用热敷的方式缓解，还可以通过按摩、针灸等方式进行治疗，有助于促进局部血液循环，缓解疼痛。
2、颈肩部肌肉劳损
颈肩部肌肉劳损可能是长期伏案工作、低头玩手机等原因引起的，主要表现为颈部和肩部肌肉酸痛、活动受限、头晕等。患者可以通过毛巾热敷的方式缓解，平时要注意保持正确的坐姿、站姿。
3、颈椎病
颈椎病可能是颈椎退行性病变、慢性劳损等原因引起的，可能会出现颈部疼痛、活动受限、头晕等症状。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物缓解疼痛，平时要注意保持正确的坐姿、站姿。
除此之外，还可能是颈椎骨质增生、颈椎间盘突出症等原因引起的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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