并没有只有做了才能怀孕这种说法。做了一般是指进行性生活，没有性生活也可能会怀孕，只是怀孕的概率比较低。怀孕是一个非常复杂的过程，卵子排出后，与精子结合形成受精卵，受精卵着床后，子宫内膜便会分泌人绒毛膜，当血液中的人绒毛膜达到一定浓度时，便会出现早孕反应，如恶心、呕吐、食欲不振、嗜睡、乏力等。
如果在进行性生活时没有做好避孕措施，可能会导致怀孕。如果女性正处于排卵期，而且没有做好怀孕的准备，在进行性生活时，需要做好避孕措施，可以使用避孕套，也可以口服避孕药，同时也可以在子宫内放置避孕环，从而达到避孕的目的。如果男女双方没有做好怀孕的准备，可以通过口服避孕药的方式进行避孕，也可以通过佩戴避孕套的方式进行避孕，还可以通过宫内放置节育环的方式进行避孕。
在日常生活中，夫妻双方要注意多休息，避免过度劳累，同时要注意饮食健康，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻的食物。在平时要保持良好的生活习惯，避免长期熬夜，以免降低免疫力，也可以适当参加体育锻炼，能够增强自身抵抗力。
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