39问医生

睡觉时感觉脉搏跳动明显,睡不着,已有两天

陆小河 心胸外科 副主任医师
马鞍山市人民医院 三级甲等
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你好,根据你所说的情况,首先的话就是说像你现在这样一个情况,个人建议最好是能好好的放松一下自己,然后的话就是说平时不要给自己太大的压力。还有一个就是说平时的时候也可以去吃一些有助于安神的食物。希望我的回答对你有所帮助。
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2019-01-25 浏览100
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