月子病小月子通常是能养好的，但是需要积极配合医生进行治疗。
月子病通常是指女性在生产后，由于体内激素水平发生变化，身体比较虚弱，而且在此期间需要经常弯腰活动，如果不注意自身的护理，可能会使关节受到磨损，从而出现腰酸、腰痛等情况。此时可以通过多卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩或者是热敷的方式进行处理，在一定程度上可以达到缓解疾病的目的。如果症状比较严重，还可以遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。
在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃钙元素含量偏高的食物，比如鸡蛋、大虾等。另外，也要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜。
贵州省第二人民医院
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