经常感觉足跟疼痛可能是由于慢性劳损、足底筋膜炎、骨质增生等原因导致的，不同病因选择的治疗方式也不同。
1、慢性劳损
如果患者长期穿不合脚的鞋子，或者长时间站立、行走等，可能会导致足底筋膜发生慢性劳损，引起足跟疼痛。建议患者可以通过热水泡脚，促进足底血液循环，有利于改善足跟疼痛的症状。患者也可以通过按摩、红外线治疗等方式，放松足底肌肉，改善足跟疼痛的情况。
2、足底筋膜炎
如果患者足底筋膜受到外伤，或者长时间走路、跑步等，可能会导致足底筋膜发生无菌性炎症，引起足底疼痛、肿胀等症状。建议患者可以在医生指导下使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛症状。同时，患者也可以通过红外线治疗、微波治疗等方式进行辅助治疗。
3、骨质增生
如果患者足跟骨骼发生退行性病变，可能会导致骨质增生，引起足跟疼痛、活动受限等症状。建议患者可以在医生指导下使用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等非甾体抗炎药进行治疗。必要时，患者也可以在医生指导下通过超短波电疗法、红外线治疗等方式进行治疗。
除此之外，还可能与跟骨骨刺、跟骨骨膜炎、跟骨骨囊肿等原因有关，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
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