中医治疗月经不调注重辨证论治，核心是通过调理气血、平衡阴阳来恢复自然周期。常见因气滞血瘀、气虚血弱或寒湿内侵所致，需结合体质与症状选择方案。
治疗上多用中药、针灸或艾灸。例如气滞者常用疏肝理气方药，血瘀者配活血通经药物；气血亏虚则以益气养血为主，如当归、芍药等；寒证可配合艾灸关元、三阴交等穴位。日常需注意保暖、规律作息，避免寒凉生冷饮食。
需注意，月经不调原因复杂，且每个人反应不同，调理周期有差异。建议在专业医师指导下综合调理，不要自行用药。保持心情舒畅有助于身体恢复，定期随访观察调整方案更稳妥。
治疗上多用中药、针灸或艾灸。例如气滞者常用疏肝理气方药，血瘀者配活血通经药物；气血亏虚则以益气养血为主，如当归、芍药等；寒证可配合艾灸关元、三阴交等穴位。日常需注意保暖、规律作息，避免寒凉生冷饮食。
需注意，月经不调原因复杂，且每个人反应不同，调理周期有差异。建议在专业医师指导下综合调理，不要自行用药。保持心情舒畅有助于身体恢复，定期随访观察调整方案更稳妥。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
