头发变细可能是毛囊萎缩引起的，可以通过日常调理、药物治疗、毛发移植等方式改善。
1、日常调理
毛囊萎缩可能与家族遗传有关，可能会出现脱发、头发变细等症状。平时要注意休息，保证有足够睡眠时间，避免过度劳累。同时，可以吃牛肉、胡萝卜、苹果等富含优质蛋白、维生素的食物，补充身体所需要的营养物质，促进毛发生长。
2、药物治疗
如果是雄激素分泌过多引起的，可以遵医嘱口服非那雄胺片、螺内酯片等药物治疗。同时，可以遵医嘱涂抹米诺地尔酊治疗。
3、毛发移植
如果治疗后效果不明显，可以通过毛发移植术治疗，使脱发部位毛发再生，改善脱发症状。
除此之外，还可以通过激光治疗、紫外线照射等方式改善。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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