39问医生

熬夜对男性性功能的影响怎么调理

刘希高 泌尿外科 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三级甲等
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熬夜对男性性功能的影响,可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行调理。出现这种情况多考虑跟睡眠不足有关,也有可能是长期熬夜、精神压力过大等原因引起的,需要根据病因采取针对性的治疗措施。

1、睡眠不足

如果长时间的熬夜,可能会导致睡眠不足,容易出现精神不振、记忆力减退等症状,还有可能会导致体内的激素水平发生紊乱,此时会影响正常的性功能,平时需要调整不正确的个人习惯,避免长时间的熬夜,也需要保证充足的睡眠。

2、长期熬夜

如果平时不注意休息,长时间的熬夜,可能会导致神经功能衰弱,也有可能会影响正常的性功能,平时应避免长时间的熬夜,避免进行性生活,也需要适当的进行体育锻炼,比如慢跑、快走等,有利于提高自身的免疫力。

3、精神压力过大

如果长时间处于精神压力过大的状态,可能会导致情绪不稳定,也有可能会影响神经功能,平时应避免给自己太大的心理负担,可以适当的进行心理疏导,必要时也可以遵医嘱使用谷维素片、甲钴胺片等药物进行治疗。

除此之外,还有可能跟前列腺炎、尿路感染等原因有关,需要及时就诊。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯,避免过度劳累,同时注意保持情绪的稳定。

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2023-07-22 浏览100
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