谷酰转肽酶一般指γ-谷氨酰转肽酶。γ-谷氨酰转肽酶高多考虑是不良生活习惯引起的，也可能是脂肪肝、病毒性肝炎、胆管炎、肝硬化等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、不良生活习惯
如果患者长期饮酒、熬夜等，可能会导致γ-谷氨酰转肽酶升高。建议患者及时调整不良的生活习惯，避免熬夜，保持充足睡眠。
2、脂肪肝
如果患者长期食用油腻、辛辣刺激性食物，可能会导致肝细胞内脂肪堆积过多，诱发脂肪肝，检查时会出现γ-谷氨酰转肽酶升高的情况。建议患者保持低盐低脂饮食，可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，同时还可以适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，有利于促进脂肪消耗。
3、病毒性肝炎
如果患者身体免疫力低下，肝脏部位受到病毒入侵诱发病毒性肝炎，检查时会出现γ-谷氨酰转肽酶升高的情况。患者可在医生指导下，口服抗病毒口服液、恩替卡韦分散片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
4、胆管炎
如果患者长期饮酒，可能会导致胆汁淤积，诱发胆管炎，检查时会出现γ-谷氨酰转肽酶升高的情况。患者可遵医嘱口服消炎利胆片、消旋山莨菪碱片等药物进行改善，还要戒烟戒酒，避免吃高脂肪食物。
5、肝硬化
如果患者长期吸烟酗酒，可能会导致肝脏部位受到损伤，诱发肝硬化，检查时会出现γ-谷氨酰转肽酶升高的情况。建议患者保持良好的生活习惯，戒烟戒酒。同时，患者也可以遵医嘱服用复方甘草酸苷片、双环醇片等药物进行治疗。
建议患者及时就医治疗，以免延误病情。在日常生活中，患者应避免熬夜、酗酒、吃辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末等，以免加重症状。患者也可以适量进行户外体育运动，如打太极、慢跑，有助于症状的改善。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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