胳膊与腿上的鸡皮肤疙瘩可以通过一般治疗、药物治疗、激光治疗等方式进行消除。
1、一般治疗
胳膊与腿上的鸡皮肤疙瘩可能是长期日晒，皮肤受到紫外线刺激引起的，可以通过涂抹保湿霜、防晒霜等护肤品缓解，出门时也要注意防晒。
2、药物治疗
如果患者是过敏体质，皮肤在受到过敏原的刺激下可能会出现瘙痒、丘疹等症状。患者可以在医生的指导下使用炉甘石洗剂、氯雷他定片等药物辅助改善，平时也要避免接触过敏原，并且要保持饮食的清淡。
3、激光治疗
胳膊与腿上的鸡皮肤疙瘩如果通过一般治疗、药物治疗效果不佳，也可以在医院通过激光治疗的方式进行消除，激光治疗主要是利用激光的能量击碎皮下的黑色素，并将其代谢排出体外，从而达到消除的目的。
除此之外，还可以通过冷冻治疗、红外线治疗、手术治疗等方式进行消除，如果患者的症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，要及时就医，以免延误病情。
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