右侧腰窝里面长了个东西会移动，可能是脂肪瘤、纤维瘤病、皮脂腺囊肿等疾病引起的。
1、脂肪瘤
脂肪瘤可能是全身脂代谢异常引起的，会导致局部出现肿块，质地比较柔软，有一定的移动性，一般不会出现疼痛症状。如果没有明显不适，一般不用进行特殊治疗。如果体积较大，可以通过手术切除进行治疗。
2、纤维瘤病
纤维瘤病可能与创伤、遗传等因素有关，会导致皮肤和皮下组织出现肿瘤，质地较硬，可能会移动，一般没有明显的不适症状。纤维瘤病一般以手术治疗为主，如果出现疼痛症状，可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
3、皮脂腺囊肿
皮脂腺囊肿可能是皮脂腺排泄管阻塞引起的，会导致局部出现圆形肿块，而且囊肿表面较为光滑，严重时还有可能会出现疼痛、化脓等情况。患者可以通过手术切除进行治疗，术后还要注意局部护理。
除此之外，右侧腰窝里面长了个东西会移动还可能是淋巴结肿大、骨肿瘤等疾病引起的，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
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