月经过后十天乳腺就开始疼了，多考虑是由生理性因素导致的，也不排除是由乳腺增生症、乳腺炎等疾病导致的，需要根据具体情况进行详细的分析。
1、生理性因素
可能是由于月经期间体内激素水平紊乱，从而出现乳房疼痛的情况，属于正常的生理现象，一般不用特殊进行治疗。在日常生活中要多注意休息，保证充足的睡眠，多吃些新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，保持愉悦的心情。
2、乳腺增生症
可能是由于内分泌功能紊乱，雌激素水平增高，乳腺实质增生过度和复旧不全导致的。在日常生活中要避免过度劳累，放松自己的心情，少吃辛辣刺激的食物，可以在医生的指导下口服乳癖消片、逍遥丸等药物进行治疗。
3、乳腺炎
多考虑是不注意乳房部位的卫生，导致细菌侵入机体内，乳腺管受到堵塞，出现炎症导致的。在日常生活中要注意乳房部位的清洁和卫生，晚上不要熬夜，多吃些高蛋白类的食物，增强身体的抵抗能力，症状严重者，可以在医生的指导下口服青霉素V钾片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是乳腺纤维瘤、乳管内乳头状瘤等疾病导致，也会出现上述症状。如果患者出现身体不适，建议及时去医院就医，以免延误病情。
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