视疲劳伴随眼压高可以通过眼部按摩、热敷、调节用眼习惯、抗疲劳眼镜、药物治疗等方法进行缓解。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以排除其他潜在的眼部疾病。
1.眼部按摩
通过轻柔地按揉眼睛周围穴位来缓解眼部压力，每日可自行操作数次。此方法有助于促进血液循环、放松眼部肌肉群，从而减轻因长时间用眼导致的视疲劳状态。
2.热敷
使用温度适宜的湿毛巾覆盖于双眼上，每次持续5-10分钟。热敷能够促进局部血管扩张、改善微循环并减少炎症反应；对于缓解因角膜炎引起的不适感有积极作用。
3.调节用眼习惯
建议患者每小时休息一次，眺望远方或者做些眼部运动。这样做可以使睫状肌得到充分休息，进而降低眼压水平；长期坚持还有助于预防近视的发生。
4.抗疲劳眼镜
选择合适度数的抗疲劳眼镜，在需要长时间用眼时佩戴。这类眼镜能有效减少视觉刺激，缓解因过度用眼造成的不适感；对控制眼压升高也有一定帮助作用。
5.药物治疗
遵医嘱使用β受体阻滞剂如噻吗洛尔滴眼液、盐酸左旋肾上腺素滴眼液等进行降眼压治疗。上述药物具有降低眼内房水分泌的作用，从而起到降眼压的效果。但需注意个体差异及可能出现的不良反应。
除上述措施外，还应定期监测眼压变化，以便及时发现异常情况。必要时，可在医生指导下使用抗青光眼药如硝酸毛果芸香碱滴眼液、酒石酸溴莫尼定滴眼液等进行降眼压治疗。
1.眼部按摩
通过轻柔地按揉眼睛周围穴位来缓解眼部压力，每日可自行操作数次。此方法有助于促进血液循环、放松眼部肌肉群，从而减轻因长时间用眼导致的视疲劳状态。
2.热敷
使用温度适宜的湿毛巾覆盖于双眼上，每次持续5-10分钟。热敷能够促进局部血管扩张、改善微循环并减少炎症反应；对于缓解因角膜炎引起的不适感有积极作用。
3.调节用眼习惯
建议患者每小时休息一次，眺望远方或者做些眼部运动。这样做可以使睫状肌得到充分休息，进而降低眼压水平；长期坚持还有助于预防近视的发生。
4.抗疲劳眼镜
选择合适度数的抗疲劳眼镜，在需要长时间用眼时佩戴。这类眼镜能有效减少视觉刺激，缓解因过度用眼造成的不适感；对控制眼压升高也有一定帮助作用。
5.药物治疗
遵医嘱使用β受体阻滞剂如噻吗洛尔滴眼液、盐酸左旋肾上腺素滴眼液等进行降眼压治疗。上述药物具有降低眼内房水分泌的作用，从而起到降眼压的效果。但需注意个体差异及可能出现的不良反应。
除上述措施外，还应定期监测眼压变化，以便及时发现异常情况。必要时，可在医生指导下使用抗青光眼药如硝酸毛果芸香碱滴眼液、酒石酸溴莫尼定滴眼液等进行降眼压治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
复方硫酸软骨素滴眼液
脑心舒口服液
盐酸卡替洛尔滴眼液
