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关于打鼾
李红冬
副主任医师
三甲
深圳市宝安人民医院
综合内科
打鼾可能是由咽部或喉部结构异常所致。
打鼾主要是由于睡眠时上气道肌肉松弛导致的气流阻力增加引起的。如果患者存在扁桃体肥大、舌根后坠等问题，会导致咽腔空间缩小，在呼吸时气流经过狭窄部位会产生震动，从而引起打鼾声。此外，肥胖、过度饮酒等也可能导致气道受压而出现打鼾现象。
此外，吸烟、酗酒、长期使用镇静剂、安眠药等都可能加重打鼾症状。因为这些因素会降低上气道肌肉张力，进一步减少气道口径，加剧打鼾的发生。
建议患者避免睡前摄入刺激性食物和饮料，保持规律作息，以减轻打鼾症状。对于因疾病原因引起的严重打鼾，应及时就医接受专业治疗。