39问医生

孩子晚上睡觉总是翻来复去，睡不着

魏琛小儿内科副主任医师

郑州大学附属第三医院三级甲等

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你好，根据你所说的情况，首先就有可能是环境因素所导致的，最好是能够保证室内多通风透气，使室内湿度达到50%到60%，晚上睡觉前可以给孩子听点儿歌，或者给小孩讲睡前故事，以帮助睡眠。若长时间睡眠不足的话，那么建议最好是能够去医院就诊

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2023-02-24 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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