通常情况下，性生活不到一分钟可能是缺乏经验、精神压力过大、包皮过长等原因所导致的，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、缺乏经验
如果在进行性生活时，男性没有正确使用姿势，可能会导致女性对性生活不感兴趣，出现上述情况。可以适当调整性生活的姿势，也可以通过适当运动锻炼的方式进行改善。
2、精神压力过大
如果长期处于压力过大的环境中，可能会影响到正常的性生活，甚至还会出现勃起时间过短的情况。可以听舒缓的音乐进行改善，也可以通过心理暗示疗法的方式进行处理。
3、包皮过长
多数是先天性发育异常所造成的，但是未在医生的指导下进行规范治疗，可能会使龟头敏感度有所降低，在一定程度上也有可能会出现性生活时间过短的情况。可以通过包皮环切手术的方式进行治疗，也可以选择激光环切手术的方式进行改善。
除了以上比较常见的原因以外，也有可能是其他原因，比如前列腺炎、阴茎勃起功能障碍等，需要根据引起的原因进行处理。
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