牙龈肿痛，嘴巴张不开一般可通过漱口、冷敷、药物治疗等方法进行改善。
1、漱口：用淡盐水漱口或具有抗炎杀菌作用的漱口液漱口，可减轻牙龈肿胀和疼痛。2、冷敷：用毛巾包一个冰袋，敷在患处脸颊外侧，可以有效缓解疼痛。当使用冰敷疗法时，可以使用冰袋或毛巾包裹的冰敷，并放置在面部对应于牙龈肿胀和疼痛，应特别注意避免软组织冻伤，当冰敷无法缓解疼痛或疼痛加剧时，应及时就医。3、药物治疗：可以口服具有抗炎杀菌作用的药物，如布洛芬、甲硝唑、头孢菌素等抗炎药。
建议平时少食辛辣生冷的食物，多食水果蔬菜，多注意休息。
1、漱口：用淡盐水漱口或具有抗炎杀菌作用的漱口液漱口，可减轻牙龈肿胀和疼痛。2、冷敷：用毛巾包一个冰袋，敷在患处脸颊外侧，可以有效缓解疼痛。当使用冰敷疗法时，可以使用冰袋或毛巾包裹的冰敷，并放置在面部对应于牙龈肿胀和疼痛，应特别注意避免软组织冻伤，当冰敷无法缓解疼痛或疼痛加剧时，应及时就医。3、药物治疗：可以口服具有抗炎杀菌作用的药物，如布洛芬、甲硝唑、头孢菌素等抗炎药。
建议平时少食辛辣生冷的食物，多食水果蔬菜，多注意休息。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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