一般情况下，一个月头发掉了一半可能是由生理性因素引起的，也可能是由营养不良、脂溢性皮炎等病理性因素引起的。
1、生理性因素
生理性因素主要包括季节变化、洗发过度等，可能会导致出现大量掉发的情况。建议患者注意头皮护理，避免用手抓挠头皮，以免损伤头皮，还可通过按摩头皮，促进头部血液循环，缓解掉发的症状。
2、营养不良
若患者长期营养不良，可能会导致体内营养物质不足，致使无法正常吸收营养，引起头发营养不良，出现头发大量脱落的情况。建议患者可以通过饮食进行调理，适当进食富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如胡萝卜、鸡蛋等。必要时，患者还可以在医生指导下服用复合维生素B片、维生素B2片等药物补充营养。
3、脂溢性皮炎
脂溢性皮炎主要是由于遗传、马拉色菌感染等因素引起的皮肤病。由于炎症刺激，患者头皮部位可能会出现大量油脂，并伴有脱屑、瘙痒等症状，从而导致出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等涂抹患处进行治疗。
除此之外，也可能与毛囊炎、斑秃等因素有关，建议患者及时就医，查明具体病因后对症治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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