流产后的身体恢复至关重要。首先，保持休息，避免剧烈运动，给身体足够的时间修复。饮食上应营养均衡，多摄取富含蛋白质、铁质的食物，帮助伤口愈合和补血。定期复查以确保子宫恢复正常大小，及时发现并处理可能的并发症。心理调适同样重要，如有需要可寻求专业咨询。记住，每个人的身体恢复速度不同，耐心等待，尊重自己的节奏。
39问医生
流产后如何促进身体恢复
刘泽群
妇产科
主治医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
咨询
66
2025-02-25
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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