每天都感觉头晕脑胀、疲劳,可能与睡眠不足有关,也可能是由于高血压、脑动脉硬化等原因引起。
1、睡眠不足
如果患者因工作或学习压力过大,导致睡眠不足,容易出现头晕脑胀、疲劳等症状,还可伴有注意力不集中、记忆力减退等表现。一般在经过适当休息后,不适症状可逐渐缓解。患者还应注意劳逸结合,避免过度劳累。
2、高血压
如果患者血压控制不佳,可能会导致血压长期高于正常水平,致使脑血管内部压力增加,进而引起上述症状,还可伴有头痛、头晕等现象。患者可遵医嘱口服降压药物治疗,如氢、螺内酯等。同时,还需注意低盐低脂饮食,避免摄入过多油脂,不利于血压控制。
3、脑动脉硬化
脑动脉硬化可使脑部血液循环受阻,导致脑组织缺血、缺氧,从而引起上述症状,部分患者还可伴有注意力不集中、记忆力减退等现象。患者可遵医嘱口服阿司匹林、氯吡格雷等药物治疗。同时,还应注意适当进行有氧运动,如慢跑、打太极等,有助于促进病情恢复。
除上述原因外,也可能与脑梗死等因素有关,应及时就医,明确具体病因,进行相应治疗。