左腿小腿肚发困，走路不自然可能是由于过度劳累、腰椎间盘突出症、梨状肌综合征等原因导致，应根据具体病因进行针对性治疗。
1、过度劳累
如果患者近期经常进行重体力劳动或者剧烈运动，可能会导致身体过度劳累，使肌肉产生乳酸堆积，从而出现左腿小腿肚发困，走路不自然的现象。患者可以通过适当休息，促进乳酸代谢，缓解症状。
2、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是指腰椎间盘发生退行性改变，在外力作用下，纤维环部分或全部破裂，髓核向外突出，刺激或压迫窦椎神经和神经根引起的以腰腿痛为主要症状的一种疾病。患者可能会出现左腿小腿肚发困，走路不自然的现象。患者可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过手术治疗。
3、梨状肌综合征
梨状肌综合征是指坐骨神经在臀部梨状肌部位受到卡压的一种综合征，主要表现为臀部疼痛、小腿肚发胀、麻木等症状，可能会导致上述现象。患者可以在医生指导下服用塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物进行治疗。如果药物治疗不明显，患者也可以通过手术治疗。
除此之外，也可能是肌肉痉挛、腰椎管狭窄症、股骨头坏死等原因导致的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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