39问医生

病情描述:肌肉腿怎么瘦，手臂和肩膀很粗

刘志生其他医师

中西医结合诊所

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根据您的描述，建议采用节食，骑自行车，按摩，跳绳，跑步的方法调理，贵在坚持。水桶腰在睡前做仰卧起坐是有效的，多吃蔬菜，水果，多喝水，不要吃油腻，油炸食物，希望回答对您有所帮助！

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2016-03-12 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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