十岁小孩经常梦游,多考虑是环境因素引起的,也不排除与精神压力过大、神经衰弱等原因有关,可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、环境因素
如果孩子长期处于嘈杂的环境下,可能会影响到正常的睡眠质量,从而出现失眠、烦躁等症状。建议孩子可以通过心理疏导的方式进行改善,也可以适当听舒缓的音乐进行改善。
2、精神压力过大
如果孩子学习压力过大或不注意用脑均衡,可能会导致精神过度紧张,得不到有效的缓解,从而引发经常梦游的情况。建议孩子可以适当调整作息习惯,注意劳逸结合,也可以及时到医院,通过心理治疗的方式进行改善。
3、神经衰弱
如果患者长期精神过度紧张,可能会导致神经衰弱,从而引发失眠、多梦等症状。患者可以在医生的指导下服用安神补脑液、谷维素片等药物进行治疗。同时也要保持愉悦的心情,可以适当听舒缓的音乐进行改善。
除此之外,也不排除与抑郁症、焦虑症、恐惧症等原因有关,如果患者病情持续加重,也可以及时到医院就医,明确原因后治疗。