39问医生

上了两年夜班现在睡眼倒不回来了怎么办哏？

马宗全内科医师

阳信县中医医院二级甲等

生物钟的调整是需要一个慢性长期的过程，也十分的容易被打破的，按时按规律休息，养成习惯。

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2016-03-13 浏览100次

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