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蚊子咬了怎么止痒

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蚊子叮咬后止痒的核心是减少抓挠、局部降温并合理外用止痒产品。抓挠会加重皮肤反应，冷敷可暂时缓解瘙痒感。可选用炉甘石洗剂或含薄荷、樟脑成分的止痒膏，薄涂于无破损皮肤。瘙痒明显时口服抗组胺药可能有帮助，但效果因人而异，部分人群反应有限。若出现明显红肿、水疱或发热，需及时就医排查感染或过敏。日常注意保持皮肤清洁，避免热水烫洗，儿童使用外用产品前宜先小面积试用。