通常情况下，经常左边头部风池疼可能是受凉、睡眠不足、偏头痛等原因导致的，需根据具体原因采取针对性措施。
1、受凉
若患者长期处于寒冷的环境中或者空调房内，可能会导致头部受凉，从而可能出现头部疼痛的症状。建议患者注意头部保暖，适当添加衣物，可使用热毛巾或热水袋等热敷头部，有助于缓解头部疼痛的症状。
2、睡眠不足
若患者长期熬夜或者工作压力过大，可能会导致睡眠不足，容易使大脑过度疲劳，也可能会出现经常左边头部风池疼的症状。建议患者规律作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，可通过听音乐、适量运动等方式缓解压力，有助于改善不适症状。
3、偏头痛
偏头痛是指为一侧脑神经一阵一阵抽痛，同时伴有头晕、视觉异常等症状。建议患者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物，缓解头痛的症状。同时，患者也可通过按摩、针灸等方式，改善头部血液循环，减轻头痛的症状。
除上述内容外，经常左边头部风池疼还可能是高血压、颈椎病等原因导致的。建议患者及时就医，完善相关检查，明确病因，对症治疗。
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