早些的治疗

早期治疗可以考虑采用生活方式干预、平衡饮食和规律运动等非药物治疗方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得适当的药物治疗。
1.生活方式干预
生活方式干预包括健康饮食、适量运动及戒烟限酒等行为改变，需长期坚持。因为生活方式干预能够改善代谢状态，进而预防或延缓糖尿病的发生发展。
2.平衡饮食
平衡饮食是指合理搭配各类食物，控制热量摄入，每日三餐定时定量。平衡饮食能够提供身体所需的各种营养素，维持血糖水平稳定，有助于预防糖尿病。
3.规律运动
规律运动指每周至少150分钟的有氧活动，如快走、游泳等，配合力量训练。规律运动可提高机体对胰岛素的敏感性，促进葡萄糖利用，降低发生风险。
此外，定期体检也有助于早期发现并管理相关风险因素。建议患者密切关注血糖变化，及时就医并接受专业指导。