怎样才能不打鼾？真的不想给别人的睡眠

你好，打鼾是由于睡觉时气道呼吸是不通畅引起的，你的情况是感冒导致的，感冒好了，自然就不打鼾了。建议你最近睡觉时侧卧位，就可以避免打鼾。