你好根据你所提供的描述，很高兴的为你回答这个问题，你这种情况的话首先和自己家人学一些生存的基本能力，去学一个一技之长自在尝试，多与外界进行沟通，如果情况没有得到好转的话，建议还是到医院去找心理医生进行一个咨询谢谢
39问医生
没有一技之长，高中毕业都30岁的人了，
陆小河
心胸外科
副主任医师
马鞍山市人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-01-20
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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