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生完宝宝一年后一直胖，瘦不下来

施惠 营养科 医师
私人营养师
咨询
产后肥胖多是由于激素分泌水平变化导致的，建议平时进食清淡，减少油腻食物和甜食，每天减少久坐，多起身活动，辅助按摩等。
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2016-03-25 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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