39问医生

腿脚特别怕冷,怎么办

窦晨辉 中医科 副主任医师
郑州人民医院 三级甲等
咨询
在医学上经常长期的腿脚怕冷,可以称为冷寒症。如果不是非常严重的冷寒症是可以预防和自我调节的。必须从日常生活各方面来着手,首先要开始运动,如散步、跳舞,跳绳等、食疗、多吃暖身的食物。多吃红枣、当归、乌鸡、阿胶、羊肉、兔肉、甲鱼、圆肉等,这样就可以四肢温暖、面色红润的。
66
2023-03-09 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品