每次干完活总觉得很累多考虑是身体消耗过大引起的，也可能是缺乏营养、气血亏虚等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、身体消耗过大
若是从事重体力劳动，使身体消耗过大，从而出现四肢无力、身体疲劳等现象。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，通常症状可逐渐缓解。
2、缺乏营养
若是长期营养不良，可能会导致体内营养物质不足，从而出现身体乏力、面色发白等不适症状。建议患者注意三餐规律，多吃富含营养的食物，比如牛奶、鱼肉、鸡蛋等。同时，可以适当参加体育锻炼，比如慢跑、瑜伽等，有利于增强身体抵抗力。
3、气血亏虚
如果长期劳累可能会损伤气血，从而出现气血亏虚，患者会出现身体乏力、面色发白、失眠多梦等症状。患者可遵医嘱口服十全大补丸、人参养荣丸等药物进行治疗，还要注意多加休息，避免过度劳累。
除此之外，也可能是肝肾两虚、脾虚等原因导致的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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