坐久站久后背疼，多考虑是腰背部筋膜炎引起的，也不排除是腰椎间盘突出症、腰肌劳损等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、腰背部筋膜炎
该疾病是指发生在腰背部筋膜处的无菌性炎症，可能与长期肌肉劳损、处在潮湿环境当中等原因有关，患者可能会出现局部疼痛、肌肉僵硬等症状。可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物辅助改善，平时要注意保持充分的休息，不要过度劳累，也不要长期保持同一姿势。
2、腰椎间盘突出症
该疾病是指腰椎间盘向后突出，压迫到神经根，从而产生一系列的症状，可能与长期伏案工作、损伤积累等原因有关，患者可能会出现局部肌肉僵硬、肌肉萎缩等症状。可以遵医嘱使用甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释片等药物辅助改善，如果药物无法改善，可以在医院通过半椎体切除术、开窗式髓核摘除术等手术方式进行治疗，平时要保持正确的坐姿和站姿。
3、腰肌劳损
腰肌劳损是指腰骶部肌肉、筋膜及韧带等软组织的慢性损伤性炎症，可能与腰背部软组织急性损伤、炎症、长期腰部过度负荷等原因有关，患者可能会出现腰部酸痛、胀痛等症状。可以遵医嘱使用依托考昔片、塞来昔布胶囊等药物辅助改善，如果药物无法改善，可以在医院通过红外线治疗、体外超声治疗等方式改善。
除此之外，也可能是腰椎骨质增生、强直性脊柱炎等原因引起的，患者可以及时到正规医院通过检查明确病因，然后在医生指导下采取针对性的治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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