膝盖骨和小腿骨疼很可能是过度劳累引起的，也不排除是软组织损伤、骨关节炎等原因造成的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
如果经常从事重体力劳动，膝盖骨和小腿骨部位受到慢性劳损，会出现局部酸胀、疼痛等症状。患者可以注意多加休息，通过局部热敷的方式进行改善。
2、软组织损伤
如果长期剧烈运动，膝盖骨和小腿骨部位软组织受到损伤，会出现局部疼痛、红肿、酸胀等情况。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过局部热敷的方式进行改善。
3、骨关节炎
若是膝盖骨和小腿骨关节长期负重，可能会引起局部骨关节炎，会出现局部僵硬、疼痛等症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，还要注意合理膳食，多吃新鲜的水果和蔬菜。
除此之外，也可能是骨质增生、骨裂、骨折等疾病造成的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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布洛芬混悬液
