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两眼干涩是什么引起的

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两眼干涩通常由泪液分泌不足或蒸发过快引起，常见于长时间用眼、环境干燥或年龄增长。长时间盯屏幕会减少眨眼次数，空调房和干燥气候加速泪液蒸发，部分眼药水或隐形眼镜也可能诱发不适。多数情况通过定时休息、保持环境湿度可缓解。若干涩持续或伴随眼红、畏光，建议及时就医排查干眼症或其他眼部问题，日常注意用眼卫生与适度休息。