柠檬片泡水具有美白养颜、促进消化、改善咽喉不适的功效。
1、美白养颜
柠檬片中含有丰富的维生素C，具有美白效果，因此柠檬片泡水可以起到美白养颜的作用。
2、促进消化
柠檬片中含有丰富的酸性物质，比如柠檬酸、苹果酸等，这些酸性物质可以促进胃酸分泌，帮助食物消化，适量饮用柠檬水，在一定程度上还可以改善消化不良的情况。
3、改善咽喉不适
柠檬片中含有丰富的维生素C以及丰富的微量元素，比如烟酸、柠檬酸钠等，这些营养物质可以提高身体的抵抗力，帮助预防上呼吸道感染等疾病的发生，同时还可以改善咽喉不适的症状。
除此之外，柠檬片泡水还具有补充营养、预防便秘、预防骨质疏松等功效，值得注意的是患者要适量饮用柠檬水，以免加重胃肠道负担，引起胃肠道不适症状。若患者饮用后出现胃肠道不适症状，建议及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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