你好，据你描述的情况，身高与遗传和饮食和后天运动有关，建议多做伸展的运动如打篮球、羽毛球、跳绳、舞蹈等有利于长高，另外可以行腕骨X光片检查明确骨骼是否闭合，如果已经闭合就不会长高了。
39问医生
我现在**岁身高163还有希望长到16
吴秀玲
全科
副主任医师
秦皇岛市抚宁县牛头崖镇中心卫生院
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66
2016-04-13
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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