您好，根据以上描述，这种情况考虑是腰椎间盘突出压迫神经根引起，建议避免长期埋头伏案，可通过针灸进行治疗，祝早日康复！
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赵晔主任医师骨科
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1.脊柱疾病 擅长腰椎疾病的微创治疗。2.关节疾病 擅长髋膝关节置换手术治疗髋膝关节骨性关节炎，在股骨头坏死、股骨颈骨折全髋关节置换及膝关节全膝置换、单髁置换方面经验丰富。
曾维铨主任医师骨科
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