高血压不吃药行吗？90～150怎么样_39问医生

高血压不吃药行吗？90～150怎么样

周泠淇心内科副主任医师

哈尔滨市第一医院三级甲等

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您好，欢迎咨询。47岁男性如果明确诊断为高血压病。以目前血压这个数值的话，如果是刚刚发现的高血压，所以先调整良好的生活方式，观察半年。如果血压没有明显的下降，就需要积极服用药物。高血压病人要有良好的生活方式。生活要有规律。低盐低脂饮食。每天食盐量限制在5克之内。不进食高脂肪食物。清淡饮食很重要。多进食高钾食物，如各种新鲜蔬菜水果。多进食高钙食物。控制体重，如果体重超标，要减肥。每天要有适当而充足的运动。戒烟限酒。不要紧张劳累，避免情绪波动。晚上不要熬夜，要有充足的睡眠。

2022-09-05 浏览100次

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高血压不吃药行吗？90～150怎么样

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