39问医生

1米7身高体重200斤算肥胖吗

王晓东 骨科 主治医师
天津医科大学总医院 三级甲等
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身高1米7、体重200斤,可能不算肥胖,但也可能算肥胖。

1、可能不算肥胖

身高1米7、体重200斤,如果是通过身体质量指数来判断,其正常范围在18.5~23.9kg/m^2之间,因此该数值不算肥胖。身体质量指数并不是一个固定的数值,会随着性别、年龄、身体状态等多种因素而发生变化。比如女性身体质量指数可能会比男性低,身体质量指数也会比较低。因此,如果是女性身体质量指数为1米7、体重为200斤,可能不算肥胖。

2、可能算肥胖

如果是通过身体质量指数来判断,身体质量指数的正常范围在18.5~23.9kg/m^2之间,如果身体质量指数超过了正常范围,则说明患者存在肥胖的情况。而患者身高1米7、体重为200斤,如果是通过身体质量指数来判断,则超出了正常范围,因此该数值可能算肥胖。

建议患者可以通过饮食、运动等方式进行减肥,控制饮食时,需要注意避免食用炸鸡、烤肉等油腻的食物,可以适当进食红薯、玉米等富含膳食纤维的食物。同时,患者还可以适当进行跑步、游泳等体育锻炼,有助于达到减肥的效果。

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2023-05-04 浏览100
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