在来月经前一天泡凉水一般对身体会有伤害。
来月经前一天泡凉水子宫会因为受冷刺激，引起子宫收缩、疼痛、经血受阻、痛经和经血缺乏，通常有痛经症状的患者，可加重痛经症状。一些女性还可能患有腹泻、感冒和其他不利条件，这可能会导致后期月经不调。因此在月经前后要避免摄入寒冷、辛辣和刺激性食物，并应饮食温和，否则会引起不良后遗症，影响未来的正常妊娠和分娩。如果月经后感觉不舒服，可以适当喝红糖水，不要吃生冷食物。建议在月经期间不要吃生冷、辛辣和刺激性食物，注意个人卫生，保持会阴清洁干燥，经常更换内衣。
建议患者多吃补血益气的食物，如木耳、阿胶和枸杞等。
来月经前一天泡凉水子宫会因为受冷刺激，引起子宫收缩、疼痛、经血受阻、痛经和经血缺乏，通常有痛经症状的患者，可加重痛经症状。一些女性还可能患有腹泻、感冒和其他不利条件，这可能会导致后期月经不调。因此在月经前后要避免摄入寒冷、辛辣和刺激性食物，并应饮食温和，否则会引起不良后遗症，影响未来的正常妊娠和分娩。如果月经后感觉不舒服，可以适当喝红糖水，不要吃生冷食物。建议在月经期间不要吃生冷、辛辣和刺激性食物，注意个人卫生，保持会阴清洁干燥，经常更换内衣。
建议患者多吃补血益气的食物，如木耳、阿胶和枸杞等。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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