你好，跑完步一呼吸就头疼，停不下来，那么要注意跑完步以后不能马上就停下来的，要注意在慢走几步，让自己的身体有一个缓解的过程。尽量注意不要剧烈运动的，而且的话平时要注意增强个人体质，多注意休息，保持充足睡眠，循序渐进的一运动来改善。
39问医生
跑完步一呼吸就头疼，停不下来，越来越严
刘春岭
神经内科
主任医师
郑州大学第二附属医院
三级甲等
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66
2023-03-02
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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