晚上经常说梦话可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、日常调理
如果是睡前喝浓茶、咖啡等饮品引起的，可能会造成大脑过度兴奋，从而出现晚上经常说梦话的情况。可以合理调整饮食习惯，避免饮用刺激性饮品。也可以适当参加户外活动，比如跑步、打篮球等，能够增强自身抵抗力，对病情的恢复有一定的好处。
2、物理治疗
如果是睡眠环境较差造成的，可以通过中医针灸、按摩等方式进行辅助治疗，能够促进体内血液循环，在一定程度上能够缓解症状。
3、药物治疗
如果症状比较严重，通过上述治疗方式效果不佳，患者可以在医生的指导下服用安神补脑液、柏子养心丸等中成药进行治疗，也可以遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经的药物进行治疗。
除此之外，晚上经常说梦话也可以通过理疗、心理治疗等方式进行改善。如果患者治疗一段时间后症状无法得到缓解，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
地址：总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号
三级甲等 综合医院 公立
首都医科大学附属北京儿童医院
地址：北京市西城区南礼士路56号
三级甲等 专科医院 公立
北京协和医院
地址：北京市东城区帅府园一号
三级甲等 综合医院 公立
普鲁卡因泛酸钙胶囊
用于神经衰弱及植物神经功能紊乱所致病症(如失眠、疲劳、焦虑、头痛、头晕、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝症状)。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
薄芝糖肽注射液
用于进行性肌营养不良、萎缩性肌强直，及前庭功能障碍、高血压等引起的眩晕和植物神经功能紊乱、癫痫、失眠等症。亦可用于肿瘤、肝炎的辅助治疗。
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