通常情况下，一早就要排便并不好，因为排便可以帮助身体排出毒素，但是如果一早就排便，可能会导致出现身体虚脱、精神不振、肠道菌群失调等现象。
1、体内毒素
一早就要排便，可能会导致身体内的代谢产物无法及时排出，从而导致体内毒素累积，甚至会引起面色苍白、四肢乏力、精神不振等现象，对身体造成一定的危害。
2、精神不振
如果患者长期出现一早就要排便的情况，可能会导致精神不振，从而出现精神不佳的情况，甚至会出现烦躁、易怒等不良情绪。
3、肠道菌群失调
如果患者长期出现一早就要排便的情况，可能会导致肠道菌群失调，使肠道黏膜的屏障功能下降，从而诱发腹泻、便秘、腹痛等症状，对身体造成一定的危害。
除此之外，还可能会导致身体免疫力下降等。因此，建议患者在平时要养成良好的排便习惯，避免长时间憋便，以免造成便秘的情况。如果患者出现便秘的情况，建议患者可以在医生指导下使用双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。同时，在饮食上建议患者可以适当进食富含膳食纤维的食物，如芹菜、红薯等，促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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