一早上起来脸被压红了，一般可以通过冰敷、外用药物、口服药物、物理治疗、日常护理等方式进行消除。
1、冰敷
如果患者在睡觉时，长时间保持一种姿势，可能会导致脸部血液循环不畅，从而出现早上起来脸被压红的情况。患者可以通过冰敷的方式，促进局部毛细血管收缩，缓解症状。
2、外用药物
如果患者在睡觉时，脸部受到压迫，还可能会导致皮肤出现红肿、疼痛等症状。患者可以在医生指导下外用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗，可以起到抗炎的作用，从而缓解症状。
3、口服药物
如果患者本身属于过敏体质，可能会对被褥中的材质过敏，从而引起过敏反应，出现上述症状。患者可以在医生指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺类药物进行治疗，可以起到抗过敏的作用，从而缓解症状。
4、物理治疗
如果患者在睡觉时，脸部被压的时间过长，可能会导致局部毛细血管扩张，从而出现上述症状。患者可以通过激光治疗、红外线治疗等方式进行物理治疗，可以促进局部血液循环，从而缓解症状。
5、日常护理
在日常生活中，患者要注意保持脸部清洁卫生，避免使用刺激性的洗面奶。同时，患者还要注意保持清淡饮食，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，以免加重症状。
如果通过上述方法，症状无法得到缓解，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
肤痒颗粒
丙酸氟替卡松鼻喷雾剂
盐酸左西替利嗪胶囊
